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Jerez de la Frontera, Cádiz
Domingo, 30 abril, 2017

Trainning Day by Sherry Maratón

Como ya habíamos anunciado anteriormente, el domingo pasado tuvo lugar el Trainning Day puesto en marcha por la organización de la Sherry Maratón.  Más de 80 sherry runners se dieron cita en la Viña "El...

II Evento Running Decathlon

Hoy jueves tres de nuestros compañeros han vuelto a entrenar en el evento de Decathlon. Esta vez han hecho 11 kms entre las viñas de cara a sus próximas competiciones de Trail o ultratrail....

TRAINING DAY by Sherry Maratón. 12/03/2017

Con motivo de la celebración del Sherry Maratón el próximo 30 de Abril, se ha organizado un entrenamiento para todos aquellos corredores que quieran conocer de primera mano el recorrido por donde correrán el...

I Evento Running Decathlon

El jueves 2 de Marzo tres de nuestros compañeros se animaron a acudir al I Evento Running realizado por Decathlon Jerez. A las 19 horas se dieron cita en la puerta de la misma...

42 consejos para afrontar el Maratón

Da comienzo una nueva temporada. El mar y la montaña han sido en estos meses de verano un aliciente más para practicar nuestro deporte. Puede que incluso haya anidado en ti la idea de...

A cada edad, su entrenamiento

Siempre hemos hecho hincapié en Planeta Running en la importancia de hacer un entrenamiento individualizado, de acuerdo a nuestras posibilidades y capacidades. Y en este sentido, la edad juega un papel fundamental, ya que...

Ventajas para hacer progresivos

Los progresivos son un complemento ideal para finalizar tus entrenamientos suaves o como preámbulo a una sesión de calidad o una competición. Pero hay que hacerlos en su justa medida, y al ritmo adecuado....
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