El medio maratón o la media maratón es una carrera a pie de larga distancia en ruta cuya distancia es de 21 097.5 metros, es decir, la mitad de la de un maratón. Este tipo de competición no se encuentra en el programa de los juegos olímpicos o en el Campeonato Mundial de Atletismo.

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Es una carrera de larga distancia que consiste en recorrer una distancia de 42 kilómetros y 195 metros. Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicosdesde Atenas 1896, en la categoría masculina, y desde Los Ángeles 1984, en la categoría femenina.

Su origen se encuentra en el mito de la gesta del soldado griego Filípides, quien en el año 490 a. C. habría muerto de fatiga tras haber corrido 42 km y 195 m desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa. En realidad Filípides recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos, lo que serían unos 213 kilómetros. Aun así, el mito ganó mucha popularidad sobre lo que realmente sucedió.

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